孕妇由于特殊的生理原因，容易出现腹胀，一方面是由于消化吸收不良，另一方面是由于胃肠受到隆起的子宫挤压。出现这种情况应当采用以下几种方法：
一、生活方式的调整，要注意避免难以消化食物的摄入，要避免一次摄入过多的食物，避免一次进食速度过快，要少食多餐，避免摄入辛辣刺激性大的食物；
二，保持大便通畅，要增加富含纤维素的食物，保持大便通畅，可以增加腹腔内的容积，减轻腹胀；
三、可以补充益生菌，改善肠道内微环境，以达到间接缓解腹胀的作用。
通过综合性的处理措施，孕妇的腹胀可望得到缓解。