治疗神经衰弱的中成药

2023-04-30 10:01

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神经衰弱的主要症状有失眠、记忆力减退、注意力不集中、精神倦怠、烦躁易怒等,治疗神经衰弱的中成药常用的有安神补脑液、刺五加片、百乐眠、酸枣仁口服液等。出现神经衰弱除了口服药物外,还可以通过以下措施进行改善。1、注意合理安排作息时间,不要熬夜及过度劳累,保证每天睡眠在8小时。2、不要有太大压力并适当放松心态,多参加集体活动或者跟家人、朋友倾诉不快。3、睡觉之前不要过度兴奋,不要喝咖啡、浓茶等提神的饮品,可以喝蜂蜜水或者纯奶帮助睡眠。4、睡觉之前可以听舒缓的音乐或者用热水泡脚。5、平时经常按摩太阳穴及头皮放松紧张的情绪。

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