头部脂肪瘤的形成，常由于大量进食过于油腻的食物，因为这些食物内含有大量脂肪和胆固醇，会诱发脂肪层变厚，容易诱使脂肪瘤生长和增多。有时也是由于长期服用特殊药物、保健品所导致，还有部分患者是由于个人基因变异或者家族性遗传因素所引起。
在发现脂肪瘤后不用过于担心，因为这是一种良性肿物，一般生长缓慢，不会导致皮肤出现红肿及破溃，也不会引起患者出现发热、寒战等症状，平时定期去医院观察即可。但是需要注意饮食，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜。如果发现脂肪瘤迅速增大或者有明显疼痛时，需要去医院完善相关检查，行手术切除。