孕妇吃什么鱼对宝宝好
2023-06-23 12:31:10收听:95903
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
孕妇吃什么鱼对宝宝好
语音内容
鱼肉是优质蛋白质的主要来源,鱼肉中同时也含有一些维生素和矿物质类营养素。妊娠期适量的吃鱼肉对于宝宝的发育是非常有益的。那么孕妇吃什么鱼对宝宝好?
1、鲫鱼是最常见的一种鱼类,孕妇在怀孕期间可以适当的吃鲫鱼,具有健脾益气、利水消肿的作用;
2、墨鱼,墨鱼具有补气血、滋肝肾的功效,同时还具有一定的安胎作用,妊娠晚期时吃墨鱼还有助于分娩;
3、鲤鱼,怀孕早期适当的吃鲤鱼有安胎、保胎的功效,可以减少或者预防流产症状;
4、青鱼,含有比较丰富的硒元素,对于增强宝宝的抗病能力非常有益。
1、鲫鱼是最常见的一种鱼类,孕妇在怀孕期间可以适当的吃鲫鱼,具有健脾益气、利水消肿的作用;
2、墨鱼,墨鱼具有补气血、滋肝肾的功效,同时还具有一定的安胎作用,妊娠晚期时吃墨鱼还有助于分娩;
3、鲤鱼,怀孕早期适当的吃鲤鱼有安胎、保胎的功效,可以减少或者预防流产症状;
4、青鱼,含有比较丰富的硒元素,对于增强宝宝的抗病能力非常有益。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
产科医生推荐
预约挂号
在线问诊
袁锋主任医师骨科-运动医学科
上海市第六人民医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约18人
¥1200
擅长:关节镜下半月板缝合修复;关节镜下重建前、后交叉韧带;交叉韧带撕脱骨折、肩周炎、肩关节习惯性脱位、肩关节不稳、Bankart损伤、Hill-Saches损伤、SLAP损伤、肩袖损伤、肩峰撞击综合征、滑膜炎、踝关节、肘关节疾病的关节镜治疗;擅长关节疾病,运动损伤的诊治。
单建林主任医师骨科
首都医科大学附属北京友谊医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约49人
¥200
擅长:先天性肌性斜颈、成人肌性斜颈、儿童肌性斜颈、痉挛性斜颈的手术治疗,也擅长颈、胸、腰椎疾病的诊断和治疗,尤精于复杂的颈椎、腰椎手术。
严俊洁主治医师针灸科
上海市东方医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约6人
¥10
擅长:针药结合治疗失眠症、针灸减肥,以及针灸治疗疼痛性疾病、神经系统疾病、运动性疾病,如颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足踝疼痛、中风偏瘫、面瘫、痛经等。
查看更多产科医生
相关推荐
没有更多了