预防儿童分离性焦虑症最有效的方法如下：
1、扩大孩子的接触面：从小要让孩子习惯多人养育，不要让孩子依赖一个养育者，让孩子尽量多接触家庭以外的小朋友和大人，以克服孩子在陌生的环境里胆小、怕生、怕人多等。
2、培养孩子的生活自理能力：从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等。妈妈要注意避免事事包办、处处代劳，不要让孩子养成对母亲过分依赖。
3、创造良好的家庭环境：如果父母本身有焦虑倾向，要认识到自己个性弱点对宝宝产生的不良影响。在家庭中创造一个良好的环境，爸妈首先要控制好自己的焦虑，对宝宝表现要耐心、冷静。