女人月经期的注意事项
2023-12-30 12:03:17收听:26521
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女人月经期的注意事项
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女性在来月经期间注意事项如下:1、月经期间不能同房,不能洗盆浴。女性在月经期间宫颈口比较松弛阴道内有血液,而且经过血液冲刷之后阴道环境会遭到破坏。因为抵抗力比较低,所以这个时间段内如果同房或者洗盆浴就非常容易引起感染,导致患者出现盆腔炎性疾病。2、患者不能做剧烈的活动,不能跑步、跳远、仰卧起坐或做增加负压的活动,但是可以散步并能进行正常的工作和生活。3、在饮食方面一定要注意,多吃性平的食物,不要吃太辛辣、寒凉的食物。4、注意保暖,不能熬夜增强身体抵抗力,女性在月经期间身体抵抗力相对比较低,比较容易生病。
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