求美者有大小脸，即脸部不对称的情况，想要通过睡觉的姿势进行调整，恐怕各位求美者需要坚持很长的一段时间，可能要坚持几年到十几年才能有一定的调整效果。一般情况下，调整需要睡比较大一侧，也就是侧卧在脸大的那一侧进行一定的压迫。压迫之后，可以使局部的血液循环降低速度，对于整体的局部营养状态会有所影响，进而可以达到明显变小的效果。
由于每天睡眠的时间有限度，并且也不能保持睡眠过程中不会变更体位，所以这种治疗方法所产生的效果也有限度，所以求美者应该根据自己大小脸的根本原因进行选择治疗。如果是骨骼的问题，就要调整骨骼，如果是肌肉的问题，就要注射除皱针和瘦脸针等相应药物来改善。如果是脂肪的原因，就要进行面部脂肪抽吸来改善。