无论长期服用短效避孕药、长效避孕药，或经常服用紧急避孕药避孕的女性，都可以搭配维生素E一起服用，避孕药与维生素E一起搭配服用，具有一定的好处：
1、避孕药的主要成分为雌激素、孕激素，或者雌、孕激素的复方制剂，长期或者经常服用这些药物，会对卵巢正常的内分泌功能产生不良影响，有可能引起卵巢功能衰退。维生素E又称生育酚，对于维持卵巢正常的内分泌功能，平衡雌、孕激素水平具有积极作用。
2、长期服用避孕药避孕的女性，容易出现皮肤色斑形成的副作用，维生素E具有比较好的抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效，可以预防和淡化色斑。