一到晚上就涨肚子放屁是怎么回事

2023-04-17 11:18 收听:86409

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一到晚上就腹胀、排气往往是消化不良所引起来的,而消化不良又与我们的饮食是密切相关的。如果摄入了大量辛辣的食物,比如说生姜、生蒜或者浓咖啡、浓茶,有可能就会出现类似的症状,同时如果摄入了大量不消化的食物,如过多的油腻物或者高蛋白的饮食,也可以引起类似的症状。
如果只是出现腹胀以及排气增多,我们注意记得改善自己的饮食结构,多吃新鲜的水果跟蔬菜,尽量避免刺激性的食物,这些症状有可能就能改善了。如果持续的不改善,并且存在排便的异常,也可能是大便不成形、大便带脓血或者是排便困难,并且大便变细,这时候往往提示肠道本身出问题了,就需要及时到医院就诊,必要的时候行结肠镜的检查才能帮助明确诊断。

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