窦性心律是人体的正常心律，是没有任何危害的。人体右心房上有一个特殊的小结节，由特殊的P细胞构成，结节叫做窦房结，可以自动的、有节律的产生电流，电流按传导组织的顺序传到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。人体正常的心跳就是从窦房结这里发出的，是心脏的起搏点。窦房结每发生一次冲动，心脏就跳动一次。因此，在医学上称之为窦性心律，所以心脏正常的跳动就是窦性心律。窦房结是心脏搏动的最高司令部，因此正常心脏必须有正常的窦房结，正常的窦房结具有强大的自律性，窦性心律也是正常的心脏节律。