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02:12
高血压非药物治疗的方法包括以下几个方面： 1、饮食方面：进行饮食结构调整，采取低盐饮食，建议每天盐的摄入量不超过6g，同时注意其他调味品中盐的含量，包括酱、蚝...
张妮│北京医院
2023/09/07 播放（92452）
02:04
高血压的非药物治疗包括饮食、运动、心理平衡、戒烟限酒、睡眠充足，健康的生活方式能够降低血压，效果相当于吃降压药。所以，轻度血压升高的患者、年纪轻血压不是很高的患者，会给1...
刘新文│浙江医院
2023/09/21 播放（67720）
"对于原发性高血压来说，治疗方法不外乎是两种，如下：1、生活方式的调整，即非药物治疗。2、药物治疗方法。非药物治疗方法其实非常重要，应该贯彻高血压治疗的全过程。无论是哪一种类型...
孙东升│浙江省人民医院
2023/03/22 收听(17683)
高血压的非药物治疗是健康的生活方式，可降低血压，预防或延迟高血压的发生，降低心血管风险。健康生活方式的措施如下：1、限制食盐的摄入，高血压患者每天可食钠盐不超过6g；2、合理膳...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/26 收听(50228)
01:50
高血压非药物治疗的正确措施如下： 1、低盐饮食：要把盐控制到每天6g以下，如果血压难以控制就应该尽量将盐降低，控制到4g，甚至2g以下，因为单纯的低盐饮食本身...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/28 播放（26468）
高血压非药物治疗是通过对日常生活中的生活方式进行干预来治疗高血压，可以通过控制饮食、增加运动来控制高血压。高血压患者饮食上要注意尽量不要吃含盐量比较丰富的食物。也不要吃含脂肪量...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/05/20 收听(55710)
01:34
高血压非药物治疗的措施主要包括戒烟、戒酒，保持心态稳定，坚持运动锻炼，坚持良好的饮食习惯。如饮食习惯方面，一定要提倡少盐、少油、多吃蔬菜水果的饮食方式。 要避...
范书英│中日友好医院
2023/04/28 播放（47681）
高血压的非药物治疗包括运动治疗，可以采取有氧运动，如骑自行车、慢跑、快跑以及打太极拳、散步等，可以采取中等强度的运动方式，可以使血压逐渐稳定而降低。高血压的非药物治疗还包括食疗...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/09/24 收听(68132)
"高血压的非药物治疗措施包括改变不良的生活方式等等，不良的生活方式改变包括减少精神紧张和心理压力，保持良好的作息，以及适当的增加体育活动。另外要注意健康饮食，包括限制钠盐的摄入...
刘涛│湖北省中医院
2023/08/28 收听(48368)
儿童癫痫的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗方法，以下是一些常用的治疗方式：1、药物治疗：常用的药物包括苯妥英钠、卡马西平、奥卡西平等，这些药物能够控制病情的进展，减少癫痫发作的...
李燕春│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/25 阅读(1995)
02:00
早泄有两种定义，国际上标准定义是如果能坚持2分钟以上不算有疾病，但是很多情况下很多人看早泄不是这个原因，而是希望能延长射精时间，一般有以下几种非药物治疗的方法：
文伟│上海市第一人民医院
2023/12/21 播放（33539）
"纤维肌痛综合征的非药物治疗方法：心血管运动：如果停止运动，则疗效不能维持。认知行为治疗：改善经常能持续数月。病人教育：采用讲课、书面材料、演示的小组教育方式；改善可持续3-1...
胡慧│北京中医药大学东方医院
2023/04/26 收听(96116)
"发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要临床表现使突然出现不可抑制的睡眠猝倒发作，有睡眠瘫痪和睡眠幻觉。这种疾病的非药物治疗主要有以下3点：1、患者要保持生活规律，特别是...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/04 收听(45640)
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非药物治疗失眠的方法，常见有以下几种： 1、睡眠卫生方面：不鼓励睡前4-6h饮用茶或咖啡等容易引起失眠的饮品，睡前3-4h不要做剧烈运动等，不主张用饮酒的方式...
母艳蕾│北京医院
2023/04/19 播放（44397）
小儿哮喘的非药物治疗方法主要包括以下几个方面：1、避免接触过敏原：明确孩子过敏原后，尽量避免让孩子接触过敏原，如尘螨、动物毛发、花粉等；2、保持室内空气清洁：保持室内卫生，定期...
孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院
2023/09/14 阅读(2304)
02:19
防治高血压的非药物治疗措施，包括以下几个方面： 1、严格控制盐的摄入，每天要把食盐摄入量控制到6g以下，才是及格线。如果血压高，还应该进一步控制到4g，甚至2...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（42078）
高血压的主要治疗方案包括非药物治疗及药物降压治疗。其中非药物治疗主要指生活方式干预，即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯。它不仅可以预防或延迟高血压的发生，还可以降低血压，...
张国瑞│石家庄市第三医院
2023/02/07 阅读(3961)
"高血压的非药物治疗方式包括六种：第一、减轻体重，体重指数BMI应该保持小于25，BMI=体重（kg）÷身高（m）^2，体重降低可以改善左心室肥厚，还有改善胰岛素抵抗，对于糖尿...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/01/31 收听(31496)
"防治高血压的非药物治疗措施主要如下：1、低盐、低脂饮食：低盐饮食指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，平均分配到一日三餐中，每一餐的食盐量非常少。低脂饮食是指尽量不要...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/05/27 收听(24950)
