跑步头疼属于运动相关性头疼，在活动之后，特别是做剧烈的运动之后，颈部血管和颅内段的血管会扩张，就会引起神经性的头痛的症状，严重的可能会伴随恶心、呕吐、周身的无力。
休息时间在半小时左右，症状会逐渐的改善，跑步后的头疼或运动相关类的头疼，需要循序渐进的加强自己的身体运动，不要超过自己身体的负荷。
可以换更加柔缓类的运动，比如慢走或非跑跳类的运动，逐渐的增强体质，改善自己的运动适应耐受度，可以有效的改善头痛的症状。
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"跑步以后头痛主要是以下几个方面的原因：第一、有高血压的患者剧烈的运动跑步以后，会引起血压的急剧升高，血压的升高超过了脑袋自身的调节以后，会引起颅内压增高出现头痛，这个时候休息...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/12/28 收听(91212)
01:41
跑步头痛的原因有以下几点： 1、运动量过大：跑步运动量过大，可以导致体内的血液循环加快，血液携带氧及其能量提供给运动的肌肉。所以，如果运动量过大，容易导致脑部...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 播放（36514）
跑步之后出现了头痛的症状，可能有以下原因：1、神经性的头痛，在跑步的过程当中，精神过度的紧张，就会诱发神经性头痛的发生；2、患者存在高血压，在剧烈的运动之后，会出现血压的升高，...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/18 收听(78714)
"出现头部疼痛以后，最好不要跑步，多休息、散步是可以的。因为从发病原因来看，不管是因为身体受凉导致的头部疼痛，还是混合性颈椎病导致的头部疼痛，还是因为颅内有疾病导致的疼痛，都不...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/02 收听(11058)
"经常跑步后的头痛大部分是一种良性反应，很多人经过跑步等剧烈运动后会引起头部不适的症状。每个人的人体耐受量不同，表现的症状轻重也不同，所以不要有太多思想负担。目前主要考虑人体运...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(35906)
"头痛有很多不同的病因，首先平时如果睡眠不足或者劳累、精神疲劳、紧张，就可以导致出现头痛的症状，这些可以引起脑血管的痉挛，出现血管性头痛。另外，脑血管病也会导致头痛，比如蛛网膜...
余芬│武汉市第三医院
2023/02/28 收听(62412)
头痛是一种主观的感觉症状，人体所有的感觉都是通过感觉神经传导到大脑感觉中枢，从而形成各种的感觉。左侧头痛就是由于外界的刺激，或自己内在的刺激作用于左侧头部的感觉神经传入大脑，形...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/06 收听(43550)
头痛是一个症状，引起头痛的原因比较多，可能性比较大的是脑血管的疾病。比较高发的是偏头痛、紧张性头痛等等。偏头痛主要的表现就是偏侧的头痛，患者一般都有家族遗传病史，患者一般都是从...
段轶轩│武汉市第三医院
2023/09/30 收听(53766)
02:03
头痛是神经科最常见的症状之一，也是患者到医院就诊的非常常见的临床症状。头痛又表现为各种类型，也可以出现于各种年龄阶段，从青少年、青年到老年人都可以出现头痛。头痛有很多种发...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2023/02/04 播放（90586）
02:06
头痛是临床上常见的一大组疾病，有很多类型，包括原发性头痛、继发性头痛、颅神经痛和其它头面痛。这些头痛都可以以发作的形式来表现。如原发性头痛里面常见的偏头痛、紧张型头痛、丛...
高晓玉│烟台毓璜顶医院
2023/09/06 播放（55688）
"经常头痛的原因有很多种，1、年轻的患者经常头痛，既往有头痛的病史还有头痛的家族史，每次头痛发作的诱因都相似，头痛发作的时间、疼痛的部位，或者疼痛的程度都固定，考虑患者可能有偏...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/09/18 收听(12890)
"导致经常头痛的病因是有很多的，大部分患者是由于在日常的生活里精神压力过大、过度劳累、情绪紧张、长期熬夜引起的头痛；也有很大一部分患者是属于有家族史遗传性的；还有一部分患者是由...
张宇实│聊城市人民医院
2023/04/18 收听(73916)
经常头痛可能是以原发性头痛为主，但是也需要做检查来排除脑部器质性疾病导致的，可以给患者做头部CT、头部磁共振的检查来排除颅内肿瘤、占位性问题。经常头痛考虑是以功能性质为主的疾病...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/14 收听(15350)
患者经常发生头痛的原因，主要是以下几方面：1、考虑是原发性的头痛，也就是功能性头痛，比如神经性头痛、偏头痛、丛集性头痛，这类头痛在临床上最常见。因为患者休息不好、劳累、精神紧张...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/28 收听(54836)
02:05
如果患者出现老是头痛会感觉很不舒服，大家知道引起头痛的主要组织结构为头部脑膜、血管和神经，这些组织如果受到刺激就会产生头痛。常见的反复发作的头痛包括血管性头痛、神经性头痛...
王思迅│成都市第六人民医院
2023/06/17 播放（85440）
01:44
持续频繁头痛原因较多，如颈源性头痛、神经压迫、肌紧张头痛、长时间工作心理紧张引起疼痛。同时包括血管舒缩障碍，如IT行业长时间用脑、熬夜引起血管舒缩障碍疼痛。此外，包括颅内...
赵文胜│杭州市红十字会医院
2023/03/05 播放（82830）
头痛的原因有很多，比如与遗传因素有关，大多偏头痛跟遗传因素有一定的关系。还跟饮食有关，如吃辛辣的食物以及喝浓茶、咖啡等刺激血管的食物也有一定的关系。还跟疾病有关，比如蛛网膜下腔...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/04/06 收听(40324)
"有些人经常头疼，总是在担心是不是脑子里长东西了。这个问题很简单，我们可以先做一个头颅的CT或者磁共振检查马上明确是不是颅内的问题，大部分的头疼跟颅内关系都不大。头疼归纳起来大...
曾湘豫│北京医院
2023/08/25 收听(53664)
"引起头痛的原因很多，具体如下：1、高血压：这是引起头痛最常见的原因之一，如果血压＞140mmHg或者90mmHg，建议服用降压药物。如果血压降下来以后头痛消失，就说明是高血压...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/06 收听(35028)
"头痛是临床非常常见的一个症状，从分类学上来讲，头痛可以分为原发性头痛、继发性头痛两大类，具体原因如下：1、原发性头痛：占绝大多数，所谓原发性头痛就是原因不非常清楚的头痛，其中...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/25 收听(74112)
