瘦副乳最快的方法如下：
1、如果副乳比较小，不太明显可以通过运动的方法来消除，多进行上肢训练，像举哑铃等，能够消除多余的脂肪。并且在运动过程中选择舒适的运动内衣，有助于副乳消除，这个方法不仅快速而且安全。
2、精油按摩，可以使用减肥精油进行按摩副乳，能够促进血液循环、消化脂肪的作用。但是这种方法对于副乳不太明显的女性适用，对于副乳明显的需要的时间比较长。
3、手术治疗，不管是明显副乳还是不明显副乳，采取手术治疗都是最迅速的，可以采用微创手术切除副乳组织，术中进行病理检查确定良恶性，来确定下一步治疗方案。