宝宝补锌的时间，如下：
一、宝宝补锌最好在两餐之间服用，比如一日三餐正常吃饭的孩子，可以在上午10:00、下午4:00的时候，给予锌补充剂治疗，这个时候锌吸收比较好，另外对胃肠道的刺激少。如果是上学的宝宝，上午、下午都在学校，可以吃完晚饭以后两个小时左右再口服锌，有助于吸收。
二、补锌的时候不能同时补充钙、铁等元素，都会影响锌的吸收和利用，比如在下午补锌，钙可以在上午补，互不影响。
三、如果宝宝有腹泻的症状，可以造成锌丢失过多，要及时给予补充，一般补充两个星期左右。
平时宝宝要多吃含锌丰富的食物，避免出现缺锌的症状。