避孕药推迟月经的吃法，一般是在月经来潮前10天左右开始口服避孕药，1日1次，连续口服至少14天左右，可以有效地推迟月经。一般常用的口服避孕药有优思明、妈富隆以及达英35都是可以有效的进行推迟月经的治疗。
一般优思明或者是达英-35，或者是妈富隆，还可以用于调整月经周期的治疗，相对来说服用比较方便，安全性也比较高，但是避孕药推迟月经一般情况下不是万不得已，不要进行这种的吃法进行推迟月经。可以在月经来潮的第5天开始口服，连续服用21天，既可以调整月经周期，又可以起到避孕的作用。