胃恶心想吐怎么缓解

2023-01-04 00:45

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  出现胃部恶心、想吐,考虑是慢性胃炎引起。平时做好胃部保暖,避免受寒,饮食方面需要吃清淡、易消化、含维生素比较多的柔软食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣、刺激、生冷、硬、油腻和油炸类食物,需要戒烟、戒酒,养成有规律的作息习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。  保持心情舒畅,尽量减少焦虑和精神紧张,三餐要定时、定量,注意均衡饮食,避免暴饮暴食,如果症状比较严重,需要去医院消化内科配合医生做相关具体检查,确诊后在医生指导下服用维生素B6、胃舒平、法莫替丁和吗丁啉等药物对症治疗。

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