乳头发黑是正常的生理现象，无需过于紧张。当女性处于青春发育期或孕期时，由于体内激素紊乱，雌激素水平增高，引起皮肤和乳头色素沉着，导致乳头颜色加深，出现乳头发黑的现象，同时皮肤可伴有色斑沉着，如颜面部雀斑等。待结束哺乳或月经初潮后，由于激素水平逐渐恢复正常，乳头颜色可有所改观，但不能恢复至原先状态。总而言之，乳头发黑为正常的生理变化过程，一般不需要特殊处理，若患者自觉影响美观时，可至正规医院皮肤科或整形美容科就医。在专业医师指导下进行手术或药物治疗，避免相信民间偏方，以免引起严重的后果，同时在日常生活中，应以清淡、富含维生素食物为主，避免进食高脂及辛辣刺激类食物。