乳腺病不能吃的有哪些

2023-11-27 09:37 收听:94047

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乳腺疾病既乳腺增生,日常的饮食需要注意不能吃的主要有含雌激素水平高的食物,比如蜂王浆,大豆异黄醇,各种人工性的含有雌激素的,都切记不要吃。对于油炸类的、烧烤类的,红肉其中含有可以使雌激素合成的,所需的成分的食物也需要尽量少吃。可以多吃蔬菜、水果、粗粮、粗纤维的食物,这样会使乳腺增生情况有所改变,降低乳腺疾病潜在的发生的危险因素。增加适当的体育锻炼,也对乳腺疾病的恢复有一定的帮助。

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