在怀孕八个多月的时候，肚子出现发硬、发紧的现象，属于假性宫缩。怀孕月份越大肚子突出的越明显，这时候肚皮的肌肉神经比较敏感，稍微受到刺激之后，就会容易刺激子宫，导致假性的宫缩，或者在劳累过度、精神紧张的时候，也会容易引起假性宫缩，这种情况属于生理性的表现，不需要过于的紧张。出现假性宫缩的时候可以跪在床上，能够减轻宫缩的程度，在假性宫缩期间，应该注意观察胎儿的胎动和胎心的变化，一般在宫缩期间会出现胎心率增快。假性宫缩停止之后，胎心率会恢复到正常，如果假性宫缩之后，胎心率没有恢复正常，说明胎儿有缺氧的表现，应该及时的吸氧改善症状。