孕妇有眩晕的症状想要得到缓解，应当让病人平卧、减少活动，并且保持平静的心态。孕妇眩晕如果是由于妊娠时出现低血压，应当保持平卧位，并且给予适当的补液治疗，对于血糖低、贫血等体质因素造成眩晕症状，饮食方面应该多吃清淡、新鲜的水果和蔬菜。
适当的补充热量，切忌大鱼、大肉，营养均衡是必须要做到的生活习惯，同时应该多饮水。晚上要保持6-7个小时的睡眠，可以保证孕妇的大脑得到非常好的休息，避免眩晕的出现。