眼睛胀痛如何缓解要明确病因，如果患者突发单眼胀痛的同时出现视物不清、眼红、畏光，要到医院进行就诊，除外急性房角关闭引起的急性闭角型青光眼导致的眼胀痛，此时要进行急诊抢救治疗，否则会对视功能造成不可逆的恢复。如果患者近期看电脑、手机屏幕比较多，出现了双眼干涩、酸胀、不适的感觉，这是由干眼症、视疲劳所引起，治疗上建议减少看电脑、手机的时间，同时局部滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，每日3-4次来进行治疗。