牙齿上如果有牙石，应该尽早到正规医院的口腔科进行洁治、刮治、根面平整，去除龈上牙石和龈下牙石。牙齿很容易形成牙石，所以应该经常到正规医院的口腔科进行洁治、刮治，一般洁治可以用传统的洁治器，通过手腕的力量刮出牙石，也可以采用超声洁治器，通过高频的电能转换成高频的震荡，将附着在牙面上的牙石振松，就可以去除牙石。
如果是龈下牙石，还需要进行龈下刮治，也是使用刮治器，通过手腕的力量将牙石刮除，然后使牙面抛光，保持光滑，防止牙菌斑再次附着、钙化形成牙石。回家以后应该认真刷牙，采用巴氏刷牙法，在每次进食以后加上睡觉前都认真刷牙，这样就可以控制菌斑，防止其钙化形成牙石。