两周岁的宝宝应该还是要选择配方奶，因为是根据生长发育来研制成功的配方奶，根据年龄段以及生长发育所需要的营养素进行搭配。两岁宝宝最好还是喝配方奶，配方奶中本身就含有大量的蛋白质、维生素D、钙盐素等，有利于提高宝宝的新陈代谢，也有助于骨骼的生长和发育。
两岁的时候除了配方奶，而且宝宝的消化功能也有所改善，还要吃一日三餐的主食，这种营养尽量是全面均衡，不要偏食、挑食，同时一定要多到户外参加体育运动，多晒太阳，这样都有利于钙元素的吸收，也有利于生长发育需要。