人哭泣以后都会出现眼睛肿的感觉，如果在刚刚生产之后坐月子的时间经常哭泣，同时情绪非常不稳定的情况下，也会出现眼睛的肿胀、充血、不舒服，甚至会出现看东西模糊、不清楚等。怎么养眼呢？首先要调整自己的情绪，处于心情比较开朗的状态，精神状态好了也就自然心明眼亮了。
平时需要注意的就是，在月子当中尽量少看手机，因为好多刚刚生完孩子的女同胞需要静养身体，不能没事就看手机，长时间的看。长时间看手机以后，特别是好多人还习惯躺着看手机，会造成近视度数的快速增加，所以控制看手机是非常关键的措施。尽量不要看手机，即便是要看手机也要分时间段、短时间的看。