脚扭伤之后红花油与云南白药两种药物都能用，但是应用选择的时间有区别。急性期即脚扭伤刚开始出现，应当用云南白药气雾剂进行局部喷洒有效降低局部温度，也能够让损伤血管收缩，促进局部淤血的渗出减少，避免局部肿胀、疼痛及活动不利等相关表现。患者度过急性期特别72h以后可以应用红花油局部外抹，因为红花本身具有活血化瘀、疏经通络的作用，应用时能够有效促进静脉回流，局部所产生的淤血及炎性水肿都能够及时有效代谢，能够明显减轻肿痛及活动不利的症状，促进脚扭伤位置的恢复，但是脚扭伤之后也不能单纯应用药物进行治疗，还要进行受伤位置的支具或者护踝等固定，把受伤的位置抬高都能够起到一定的治疗效果。