如果吃油腻的东西恶心，需要纠正饮食习惯或者使用消炎利胆片、多烯磷脂酰胆碱进行治疗。油腻的食物含有大量的脂肪，在进入胃内后不仅会增加胃的负担，还具有润肠的作用，部分人会因此而出现腹泻。首先在饮食上尽量以清淡的食物为主，比如可以多吃各种蔬菜、水果、粥类食物。部分人厌油腻食物是由于胆囊疾病导致，需要使用消炎利胆片进行治疗，消炎利胆片不仅能够促进炎症消退，还能够帮助扩张胆总管，促进胆汁排出，对于胆囊炎、胆结石都具有治疗作用。吃油腻的食物恶心与肝脏疾病也有一定的关系，需要使用促进肝细胞恢复的药物治疗，比如多烯磷脂酰胆碱，多烯磷脂酰胆碱可以促进肝细胞再生，提高肝脏功能，是一种常见的保肝药物。