考前焦虑症的表现
2023-08-11 09:03:51收听:52667
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考前焦虑症的表现
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考试之前焦虑症的表现包括考前几天以及考试当天,各有不同,具体如下:
1、考试前的表现:患者在考试之前或考试的前几天,会出现没有明显诱因所引起的心慌、焦虑、心神不宁、坐立不安,或者烦躁、易怒等症状。患者也会出现睡眠不好、睡眠差,担心考试的精神状态,或者担心考试以后的成绩。
2、考试当天的表现:有的患者在考试当天也会出现极度的紧张、焦虑,表现为心慌、心悸、心跳加速、胸闷、气短等症状。患者还会表现出不自主的动作过多,比如反复搓手、搓脚,不自主地走来走去,及尿频、尿急等症状。
综上所述,考试前焦虑的表现有很多种。如果有面临类似的困扰,建议到精神心理科来明确诊断,这种疾病需要心理咨询、心理治疗来帮助患者逐渐恢复。
1、考试前的表现:患者在考试之前或考试的前几天,会出现没有明显诱因所引起的心慌、焦虑、心神不宁、坐立不安,或者烦躁、易怒等症状。患者也会出现睡眠不好、睡眠差,担心考试的精神状态,或者担心考试以后的成绩。
2、考试当天的表现:有的患者在考试当天也会出现极度的紧张、焦虑,表现为心慌、心悸、心跳加速、胸闷、气短等症状。患者还会表现出不自主的动作过多,比如反复搓手、搓脚,不自主地走来走去,及尿频、尿急等症状。
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