糖尿病患者能吃葡萄干吗
2023-10-28 09:23:21收听:100442
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糖尿病患者能吃葡萄干吗
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糖尿病患者在血糖高的时候,不建议吃葡萄干,因为葡萄干中含的糖分非常高,吃了以后有可能会进一步升高血糖。如果是血糖控制正常的糖尿病患者,可以适当吃葡萄干,但是一定要注意控制量。
每天血糖的高低与能量摄入多少有关系,如果能量摄入多,血糖就会高。对于糖尿病患者,饮食治疗是要控制每天能量摄入的总量,对于食物的种类没有太多限制,但是要限制食物摄入量。葡萄干吃进去以后,可以给身体提供能量,所以如果某天计划吃葡萄干,应该把这部分葡萄干所提供的热量也计算到当天总热量当中,这样不会导致能量超标,血糖不会出现太大波动。
每天血糖的高低与能量摄入多少有关系,如果能量摄入多,血糖就会高。对于糖尿病患者,饮食治疗是要控制每天能量摄入的总量,对于食物的种类没有太多限制,但是要限制食物摄入量。葡萄干吃进去以后,可以给身体提供能量,所以如果某天计划吃葡萄干,应该把这部分葡萄干所提供的热量也计算到当天总热量当中,这样不会导致能量超标,血糖不会出现太大波动。
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