治疗五十肩最快的方法是综合治疗，应该先控制疼痛，五十肩的疼痛往往是由于肩关节内的无菌性炎症反应导致的。因此可以进行口服的抗炎镇痛药物治疗，比如塞来昔布、美洛昔康。
如果疼痛比较明显的，应该进行关节内的封闭注射复方倍他米松，进行有效的抗炎。在抗炎治疗的同时，要肩关节充分的休息，不要在疼痛严重的情况下进行强烈的功能锻炼，是没有效果的。
等到疼痛明显缓解之后，可以通过肩关节的各个方面的牵拉训练，进行关节的活动范围的恢复。最主要的牵拉就包括用好手向上方提拉患侧肩关节，向外侧推间关节，包括向后侧提手，增加肩关节的活动范围，活动范围基本恢复之后，再进行肩关节周围包括三角肌、肩袖肌和肩颈外肌肉的力量训练，会明显的改善功能。
如果疼痛比较严重，保守治疗没有效果的情况下，也可以进行关节镜手术，进行关节镜进的清理和关节松解手术，术后辅以功能练习，可以很快恢复正常的功能。