孕妇控制体重还是需要科学的控制，因为是孕妇，所以不能节食、少食或者是挑食，是要在既有营养的基础上，又要合理膳食。
一般孕妇推崇少量多餐，每餐要减半，营养搭配要合理，要富含蛋白质、维生素，用通俗的话来讲就是要肉、蛋、奶、蔬菜、水果、蛋白质、脂肪、维生素，还有矿物质的含量都要均衡。
所以说在保证胎儿的正常生长发育的情况下，还要控制孕妇的体重，尤其要控制血糖，以免出现妊娠期糖尿病或者是巨大儿，所以说孕妇体重的控制还需要科学的去管理。