胃肠胀气是一种症状可见于多种疾病，治疗方式也是不一样的，但是多提示消化不良，1、首先应该注意饮食，应当进食清淡易消化饮食，避免摄入牛奶、豆类等容易胀气的食物；2、适当服用促进胃肠蠕动的药物：如莫沙必利、西沙比利等促进胃肠道蠕动帮助消化；3、调整情绪，避免心理压力过大，部分消化不良是由于精神心理因素所致；4、消化酶类药物：消化酶制剂可提供消化酶类，促进食物消化，缓解胃肠胀气的不适感；5、抑酸药：伴有腹痛、反酸、烧心症状的患者要加用抑酸药物，帮助消化。