一到下午就会出现肚子胀气的症状，有可能和胃部疾病、肠道疾病或者胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等有关。如果是轻微胀气症状，可以通过手法按摩的方法促进肠蠕动、缓解胀气。应该多吃柚子、梨、火龙果等水果，吃纤维素含量高的食物以及粗粮，尽量少吃豆制品等比较容易产气的食物。注意不要吃冷的食品、油炸的食物、火锅类的食物和刺激性食品。如果有胃胀、胃酸、打嗝症状，可以服用奥美拉唑、马丁啉等药物。如果大便的次数增多、大便不成形、大便中有不消化的食物残渣、肠鸣音亢进，可以服用胃蛋白酶、乳酶生、双歧杆菌三联活菌等药物。