晕车药的药效能够持续发挥作用4-8个小时，如果晕车严重的时候，可以在四个小时后再重复使用一遍药物。晕车的病人在乘车，特别是长途乘车，一个小时之前就应该口服晕车的药物，比如苯海拉明、眩晕停等，就可以抑制头晕、恶心、呕吐等症状的出现。
除了应用晕车的药物之外，要注意在乘车之前要保证充足的睡眠，清淡的饮食，调整好情绪，这样才能够很好控制晕车的症状。