腋下一天体温变化曲线

2023-08-03 07:05

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腋下体温正常值是36-37℃之间,人一天的体温会有一定的波动。正常的情况下清晨体温会稍微低,而下午会稍微高,但一天之间体温的波动不会超过1℃,进食、运动、情绪波动、焦虑等会使体温升高。
而女性在排卵期也会有体温的轻度升高,测量体温时要注意排除干扰因素,在测量体温前20-30分钟。
要避免剧烈的运动,避免进食过冷、过热的食物,避免冷热水浴,保持腋窝干燥,而且在测量体温前一定要检查体温表,把表甩到35℃以下。

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