熬夜长痘首先要停止熬夜，保证充足的睡眠时间，调理内分泌，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣、油炸、刺激类食物，以免加重病情。要注意皮肤的清洁卫生，避免用手挤压，因为手上具有很多细菌，容易导致炎症。
在医生的指导下可以通过药物进行治疗，比如红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等进行治疗，可有效改善痘痘的症状。平时使用清水洗脸，保持面部清洁，以免油脂分泌过多堵塞毛孔，也可以到正规医院皮肤科进行激光治疗、光子嫩肤治疗。
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"长痘痘主要与下列因素有关：一、激素水平异常，常见于睾酮分泌过高的患者，容易长痘痘；二、睡眠不足，导致机体抵抗力下降，容易长痘痘；三、脂溢性皮炎的患者，多是由于遗传以及皮肤感染...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(18634)
"熬夜长痘实际上就是脸上开始长痤疮，这种痤疮可能跟熬夜有直接的关系。首先要避免直接熬夜，在避免不良生活习惯的同时，还需要进行局部的面部清洁。要进行清洗，同时也不能用手挤压或者搔...
许光仓│镇江市中医院
2023/09/01 收听(61134)
01:54
熬夜后长痘痘的治疗方法如下： 1、不熬夜：熬夜可以导致人体免疫功能下降、内分泌功能紊乱，可以引起皮肤上的毛囊皮脂腺功能紊乱，出现皮脂分泌增加，同时免疫力下降，...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/31 播放（86948）
"熬夜长痘主要是由于长期熬夜导致的内分泌功能紊乱，或者是由于长期熬夜导致机体的免疫功能下降而出现的痤疮。出现痤疮，需要控制熬夜的不良习惯，在饮食上尽量少吃辛辣刺激类的食物，包括...
许光仓│镇江市中医院
2023/02/11 收听(72970)
"熬夜长斑在日常生活中是非常常见的色素性疾病，斑主要是由于局部的黑色素沉着而导致的一种皮肤病。长斑会严重影响患者的美观，熬夜长斑的治疗方法在临床上最主要有以下几种：1、多吃富含...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/01/21 收听(50756)
01:47
如果因熬夜引发口腔溃疡，建议尽可能不熬夜。常见的复发性口腔溃疡，其复发因素之一就是熬夜。为预防口腔溃疡，应多食用蔬菜、水果等，尽可能避免咬伤，保持大便通畅和避免熬夜。若一...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/09/11 播放（81582）
01:58
熬制可以治疗感冒的姜汤，其方法有很多种。为了口感好，可以熬制红糖姜汤、大葱姜汤、红枣姜汤。具体的方法是生姜一定不要去皮，连皮切成片，或切成块、切成末。切成末通常是沸水煮熟...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/10 播放（38558）
"正常情况下，熬煮姜汤时间不能太久，不能超过10分钟，通常5-10分钟就可以。熬姜汤一般会选择比较老的姜，老一点的姜的味道比较辛辣，里边所含的生姜醇比较丰富。把老姜洗干净之后，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/29 收听(31138)
02:17
青春痘的治疗分为口服药和外用药2方面的治疗，青春痘是常见的皮肤病，其学名叫痤疮，有各种不同的形态。初起是白头粉刺，进而会变成黑头粉刺。 如果炎症没有得到控制，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/04 播放（36764）
"中药只要是严格按照它的工艺流程来进行煎煮的话，把先煎后下等这些技术关键执行好，自己熬药和药店里熬药基本上都是差不多的，但是因为药店里面可能熬药的数量比较大，所以目前药店的代煎...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/03 收听(75764)
01:42
熬中药一般需要熬2次，将2次熬出的液体混合进行服用，建议第一煎熬20-30分钟，第二煎建议熬的时间要相对延长，通常需要30-40分钟。但是对于治疗不同疾病的药物，具体的熬...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/08/02 播放（53048）
"正常情况下，中药的煎药时间，主要取决于药物的质地和性质，需要结合具体情况进行综合性判断。一般来说，如果没有先煎的药物，一副药差不多要煎1个小时，也就是先要把药物清洗，然后浸泡...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/29 收听(48652)
"如果是风寒感冒可以把生姜切片熬汤，进行疏风、散寒、解表治疗。如果是风热感冒，不可以用生姜水来进行治疗。如果见到了感受风寒之邪引起来的鼻塞、清鼻涕，或偶尔有打喷嚏，嗓子痒痒就想...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/02 收听(39178)
"生姜，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹之毒的功效。用生姜、葱白、红糖，水煎20分钟，代茶饮，能够起到祛风散寒、解肌发汗的功效，适用于风寒感冒。如果是风热感冒，不建议服...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/03 收听(24098)
"熬梨水是可以治疗咳嗽的，不过效果会比较慢。首先可以取2只白梨去皮，切成块状，放入锅中，在锅中加入蜂蜜或者是冰糖煎服，直到沸腾之后吃梨饮水，坚持3-4次的样子，就能达到很好的治...
李恒│济南市中心医院
2023/04/30 收听(95892)
"梨具有清肺、养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统的功能，梨所含的配糖体和鞣酸等成分能去痰止咳，对咽喉有保养作用。熬梨水是非常好的办法，熬梨水的时候通常是和冰糖一起配物，这两种食物...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/26 收听(91456)
"把梨直接煮水喝，能够起到润肺止咳、清肺化痰的功效。梨性凉，味甘，能够清热化痰，热性咳嗽的患者都可以煮梨水喝，热性咳嗽包括风热犯肺、痰热壅肺、阴虚肺燥。如果是出现了咳嗽，咳黄黏...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/01/04 收听(29674)
"一次可以取2个白梨，去皮，切成块状，然后放入锅中，之后再加入一定量的冰糖或者是蜂蜜，可以在锅中一同熬水煎服。这是一种方法，其次也可以把梨中间的核给挖出来，在里面放入冰糖或者是...
李恒│济南市中心医院
2023/02/22 收听(55758)
01:12
痘印和痘坑是两个范畴，分别是由不同的光电来解决，具体如下： 1、痘印：是疤痕里面的毛细血管扩张，因此就发红，疤痕里面有炎性的色沉，还会表现为发黑。如果只是颜色...
袁泉│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/09 播放（38828）
"一般来说，痘印可分为黑色痘印、红色痘印、凹陷性痘印和增生性凸疤。痘印对青春期的人来说，简直就是噩梦，脸上深浅不一、坑坑洼洼的痘印，严重影响了颜值。黑色和红色痘印多是由于色素沉...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/03/05 收听(83176)
