物理降温是孩子最常用、最简单的降温方法，对孩子没有任何副作用，可以用温水擦拭全身。如果孩子发烧时，头、脚、全身都特别烫，孩子需要散热，这时候不能给孩子穿较多的衣服，应该给孩子少穿衣服，还需要温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，这样可以帮助孩子身体散热，一直擦到体温降下来为止。现在家长需要注意的是，孩子的皮肤比较嫩，要轻轻地擦拭，不能过度的用力；还可以给孩子洗温水澡，一定要水温适宜，洗澡时间不能过长，防止孩子身体不佳、虚脱，洗完澡后赶紧穿衣服，不要让孩子着凉。