排卵期通常是在下一次月经来潮前的14天左右，因为黄体期一般来说是固定的，大约是14天左右，所以可以通过下一次月经什么时候来潮判断排卵期。
不能够通过上一次月经的来潮判断排卵期，排卵期的时候增加同房的次数是可以提高受孕几率的。可以自己用排卵试纸监测排卵，或者是去医院在超声下监测卵泡的发育情况指导同房的时间，是可以大大的提高受孕的几率的。在排卵期的时候也会有一些变化，比较常见的就是白带的变化，在排卵期的时候白带的量会明显的增多，而且性状比较稀薄。