血压得上压高就代表血压的收缩压，血压的上压高也属于高血压，临床上把血压的上压值超过140mmHg以上，就代表患者有高血压，虽然患者只是单纯的表现出单纯的上压高，但是这样的症状患者也需要及时服用降压药。有高血压的患者在饮食上一定要摄入低脂、低盐的食物，避免吃过咸的食物，尽量吃清淡的饮食。另外高血压患者应该多增加运动来增强自身的抵抗力，同时高血压患者应该尽量的避免熬夜，不能过度劳累，保证充足的休息时间，同时高血压患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。