过敏性鼻炎不能吃海带吗

2023-08-08 19:34

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  过敏性鼻炎也是可以吃海带的,只要对海带不过敏就可以。但是最好还是少吃为好,因为一些海产品,比如虾类、蟹类、鱼类等,富含优质的动物蛋白,蛋白质就是一个很常见的过敏源,如果机体免疫力特别低下的情况下,也很容易会诱发过敏性鼻炎。  针对过敏性鼻炎,饮食上最好还是多吃一些清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C、钙质丰富的食物,这些都有助于脱敏。另外,对于过敏性鼻炎,平时也应该注意防护,出门时尽量佩戴口罩,避免粉尘或者其他有害因子的刺激。同时应该适当的增加锻炼,提高机体免疫力,避免感冒。

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