宝宝的头经常出汗要具体分析宝宝头出汗的原因，一般的宝宝的体温调节中枢很不稳定，受外界环境因素干扰比较多，比如外界因素环境温度比较高，宝宝的体温也随之增高，那么宝宝可能出汗比较多。另外，如果给宝宝穿的衣服比较多，宝宝也可能会出现头部出汗比较多的情况，所以通过改善外部的环境，可以减少孩子经常头部出汗的情况。
另外，就是病理性情况，如果宝宝经常头部出汗，尤其是在夜间出汗，而且孩子夜间比较哭闹、睡眠不安，出现明显的缺钙的症状，考虑是维生素D缺乏引起的佝偻病。如果出现这种情况，建议的及时补充维生素D和钙，通过补充维生素D和钙可以有效的缓解孩子头部出汗的情况。
除了补充钙和维生素D以外，建议给宝宝每天户外晒半个小时的太阳，晒太阳可以有助于钙的吸收，促进孩子骨骼的发育。如果是添加了辅食的宝宝，饮食中可以添加一些富含钙丰富的食物，像海产品、鱼、虾，还有豆腐，这些食物含钙量都是比较多的，可以适当的给孩子多吃一些。