吃无花果有什么好处

2023-12-09 09:33

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吃无花果的好处如下:
1、能够清热、生津、利咽,因为从中医食疗的角度上来讲,无花果性味甘、凉,对于阴虚火旺、内热所导致的津伤口渴、口干、咽喉肿痛的人,如果适当食用无花果有很好的清除内热、生发津液、利咽喉的好处;
2、能够健脾、开胃、清肠,因为无花果同样入脾、胃、大肠经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良,肠热所导致的便秘、排便困难的人,如果适当吃无花果有很好的健脾开胃、清肠的好处。

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