手出现严重挫伤要考虑的问题是有无关节错位或者骨折，关节错位时手部以下失去运动能力和活动空间，而且会有异常肿胀，还会形成较大的血肿，这时需要及时到医院骨科拍X线来观察关节和骨的异常。如果出现骨折或者关节错位需要及时行手法复位或者做内固定术，同时打石膏来限制活动并进行长期调养。如果只是软组织挫伤可以在24小时内对肿胀部位采取冰敷，可以用医用冰袋或者凉毛巾降低局部组织温度，以加速毛细血管闭合、减少组织液渗出。48小时后可以改为热敷来促进局部血液循环、消肿、止痛，同时可以吃活血化瘀的药物，例如三七片，在局部也可以涂抹红花油，这样能快速消肿。