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    吃黑枸杞有什么好处
    2023-07-03 20:35:45收听-
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    吃黑枸杞有什么好处
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    枸杞分黑色和红色,归肝、肾经,中医五色配五脏,红色属肝,黑色入肾,所以黑枸杞善于补肾,肾虚又分阴虚和阳虚,本品是滋补肾阴同时益精血。本品的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗。对于平时工作忙碌的人,长期食用黑枸杞,不失为一种补肾简便之法。黑枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头发早白,一般配伍黑芝麻来乌须发。本品既补肾阴,又有养血之功,可以治疗产后大出血引起面色苍白,可作为食疗使用,黑枸杞还可以养肝明目,久用电脑导致视力疲劳者可以使用。
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