不少患者就诊时描述，每天早上睡起来伴有明显的腰部疼痛，其原因有以下几个方面：
1、患者长时间卧床，因为疲劳很少翻身，使肌肉和韧带长期维持在姿势时，容易出现腰部疼痛。
2、床垫过软，有些患者睡过软的床垫，造成腰部生理性的前弓消除并呈反弓，造成腰椎之间的韧带、椎旁肌受到过度牵拉，部分本身就有腰椎间盘突出的患者，椎间旁可能反射性的后凸，造成腰部疼痛，甚至伴有起床后的腿麻、关节酸疼等不适。
3、有些患者腰部生理性的前弓较大，采取平卧位休息时腰下没有垫软枕，由于重力的作用腰椎后凸加大，造成椎旁的肌肉和韧带长时间的牵张过度，出现疲劳性的筋膜炎。