乳腺发育分为两个阶段，第一次发育是在青春期，乳核受到体内激素水平的影响逐渐增大，乳晕、乳头也同时增大。这次发育是不可逆的，所以青春期发育期间注意合理营养饮食，有助于机体发育。第二次发育是在怀孕后到哺乳期，乳腺组织受到激素水平的影响出现明显增大，为怀孕后的哺乳做充分的准备。当哺乳期结束以后乳腺激素水平逐渐恢复正常，婴儿的吮吸次数减少停止后乳腺会逐渐恢复到怀孕之前。跟哺乳期乳腺比较，哺乳结束后的乳腺会明显的缩小，有一种生完孩子以后乳腺明显减小的感觉是正常的生理现象。目前没有特效的药物，可以通过按摩起到丰胸的作用，可以通过上肢和胸部的力量锻炼对乳腺起到塑形的作用。