轻度的抑郁多久能治好，这个问题要分开讲。正常人在某一个时期也可能有情绪低落、抑郁情绪的发生，这个往往能够自愈，不用治疗，正常人往往在几天或者一周，或者10天、半月的时间内自我调整，能够克服抑郁情绪。
如果呈现一个时间较久的抑郁状态，这种有可能是真正的抑郁症，也可能是其他一些疾病基础上，接受某种刺激以后出现抑郁的状态，未必是真正的原发抑郁症。对于这种情况应该在专业医师的指导下进行自我调整，进行一定的、有效的、有针对性的治疗，在1-2周或2-3周之内可以恢复。
但是所谓轻度的抑郁，有可能是真正的抑郁症，有家族史阳性，本人性格内向，出现落落寡欢、抑郁、悲观、缺乏动力，这样的病人可能就是真正的原发的抑郁症。虽然早期表现稍微轻了一点，但是要提高警惕。如果确诊是真正的抑郁症，就应该很好的、正规的、有针对性的进行治疗，早发现、早治疗预后还是很好的。