按摩手法可以用点、揉、按、扳等手法，这些基本的手法在有经验的医师针对性的治疗下可以解除肌肉的紧张，可以使颈椎的小关节得到一定的放松，减轻肌肉进行痉挛和复位，同时还可以使颈椎局部炎症物质得到吸收，可以达到活血化瘀、疏经散寒的作用，使肌肉痉挛得到平衡以后，有助于使椎间关节和颈椎稳定，从而延缓椎间盘突出，并且按摩还可以针对一些穴位，促进血液循环、舒筋活络，增加供血，减轻疼痛，有助于减轻椎间盘突出压迫造成的缺血。
按摩的时候一定要注意先检查清楚，如果有急性的炎症，局部颈椎有可能有严重的骨化，颈椎畸形或者脊髓受压症状比较严重、椎管狭窄等，不适合按摩，即使是轻度的颈椎病，按摩的时候也要注意手法，要轻柔，避免暴力，同时要请专业医师和有经验的医师，进行适当的按摩，才能达到促进气血生成、活血止痛的作用。