两岁的宝宝爱发脾气，应该使用以下方法进行调整：1、应该多一些包容和耐心，因为两岁的宝宝目前情况下言语发育能力不足，还不能够清楚的表达自己的需求和欲望，所以很容易在碰到问题时因为无法表达而出现急躁、爱发脾气等等问题。这时父母一定要多一些耐心和包容，不能对此过于急躁，甚至呵斥和惩罚孩子。2、一定要适当鼓励孩子，耐心的表达自己的需要和内心的想法，而不是用发脾气的方式来控制自己的父母。只有积极的表达自己的想法，才能够让父母更好的了解宝宝内心的世界，才能够更准确的满足宝宝的需求。只有宝宝理解了这一点，才能够逐渐安静，学会表达。3、也应该让宝宝增加兴趣爱好，当宝宝出现发脾气时也要及时转移注意力，不应该过分关注这件事情，让宝宝发脾气的行为自然消退。以上这些方法都比较适合。