男性性功能低下包括睾酮水平低下，导致的性欲障碍，也包括勃起功能减退导致的勃起不坚。常常需要口服中成药物从根本上调理，如口服杜仲、淫羊藿、海马、枸杞等中成药物，在合理配方下可以明显的起到壮阳作用。
睾酮水平低下的病人，也可以适当的补充刺激睾酮生成的食物，如各种鞭类，可以增加雄激素的产生，可以使男性性功能低下得到明显改善。此外，还应注意合理饮食，保持规律的运动和充足的睡眠，避免频繁手淫等。
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男性性功能低下包含很多方面，主要有：
1、性欲有无异常，在性刺激下阴茎是否能够勃起，阴茎勃起的硬度是否足够插入到阴道；
2、勃起的阴茎是否能够维持足够的硬...
刘永杰│银川市妇幼保健院
2023/11/20 播放（66568）
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男人是指男性。男性性功能低下可以补充以下营养物质： 1、蛋白质：男性性功能低下可以适当地补充蛋白质，可以多吃羊肉。羊肉具有壮阳作用，可以明显地增加睾酮水平；<...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/13 播放（35268）
男人性功能减退可以进行食补，如多吃山药，山药有壮阳作用，还可以多吃涮羊肉，涮羊肉有不饱和脂肪酸，可以明显增强性功能。男性性功能减退还可以口服杜仲治疗，杜仲是中草药，具有壮阳作用...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/02/08 收听(69120)
"性功能低下主要指阴茎的勃起功能出现问题，勃起之后阴茎的持续时间不够，不能维持满意的性生活，夫妻双方的性需求不能够得到满足，出现这种情况处理的措施包括以下几个方面：第一、到正规...
王世平│济南市人民医院
2023/08/08 收听(34770)
01:45
58岁男性的性功能低下，主要可以服用以下药物： 1、补充雄激素的药物：58岁男性有可能存在雄激素水平较低，可以补充十一酸睾酮等； 2、增加阴茎勃起...
何峰│北京积水潭医院
2023/12/30 播放（85576）
"性功能低下可以口服十一酸睾酮治疗，如病人性欲较低导致性功能低下时，可以补充雄激素治疗，通常口服十一酸睾酮。十一酸睾酮可以明显增加睾酮水平，增加性欲，增加晨勃次数、勃起硬度和性...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/10 收听(38380)
男性出现性功能低下，常见的临床症状是阴茎不能勃起或者勃而不坚、坚而不硬，不能维持满意的性生活，即使能够勃起，性爱时间过短，夫妻双方的性需求不能得到满足，有一些患者存在射精功能障...
王世平│济南市人民医院
2023/12/26 收听(92616)
01:59
男性性功能低下可以多吃以下食物： 1、涮羊肉：涮羊肉中含有大量的蛋白质和微量元素，口服涮羊肉后，会明显地增加性欲，增加阴茎勃起次数，增加晨勃次数；
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/22 播放（26966）
01:44
随年龄增长男性性功能可逐渐下降，属于正常衰退过程无需治疗。20-30岁正常男性性生活次数为一周三次左右；30-40岁正常男性性生活次数为一周两次左右；40-50岁正常男性...
朱晓光│南方医科大学中西医结合医院
2023/02/15 播放（70000）
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黄燕平│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/23 播放（34418）
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对性功能好的食物，主要有以下几种： 1、牛、羊肉：由于羊肉中含有较高的胆固醇，而胆固醇是合成睾酮的必需成分，大量摄入富含胆固醇的食物会明显增加睾酮生成，增加男...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/06 播放（62234）
随着男性的生理发育，男性16岁左右性功能发育成熟，20-30岁期间男性处于性功能的巅峰期，30岁后由于男性人体各项机能下降，性能力也会逐渐下降。男性性生活时间、阴茎勃起硬度都会...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/31 收听(11976)
01:59
46岁男性正常的性功能一般表现为阴茎可以正常勃起，成功插入女性阴道，并且完成射精的过程，能够让女性达到满意。对于46岁的男性来说可以维持正常的性功能，当然随着年龄增长，男...
彭靖│北京大学第一医院
2023/09/16 播放（55908）
02:13
65岁以上的老年男性确实性功能会有一定减退，随着年龄的改变，会带来整体生理机能的变化，但这并不是意味着随着年龄增长，65岁以上的男人就没有性功能，没有性生活。事实上目前中...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 播放（90154）
01:40
男性性功能正常时间通常在2-6分钟，个别男性性功能时间比较长，可以达到10分钟以上，甚至30分钟。如果在性生活过程中无法控制，射精阈值比较短，通常标准大概是<1分钟...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/19 播放（38380）
男性提高性功能的方法包括饮食、药物和锻炼，饮食在日常生活中主要可以多吃一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、牡蛎或者牛羊肉，都有利于提高男性的性功能。另外，多参加体育运动，包括游泳、深...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/12/09 收听(43762)
阿胶中成药名由驴皮熬成，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕、心悸、心烦、不眠、肺燥、咳嗽。男人属阳，女人属阴，男人阴阳失衡可以导致阳痿、早泄，男人也要养阴以便...
邱实│北部战区总医院
2023/02/27 收听(77876)
"男性提高自己的性功能主要包括以下几种方法：一、饮食调理，日常可以多食牛羊肉、荔枝、番茄以及海鲜类的食物，比如牡蛎。二、可以通过运动提高男性的性功能，多做有氧的运动，跑步、健身...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/01/22 收听(88768)
01:40
男人增强自身的性能力，方法如下： 1、积极锻炼：通过有氧运动男性性能力能提高45%以上，男性每天需要有氧运动一小时左右； 2、避免久坐，适当行走、...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/10 播放（63372）
01:50
男性的性功能，实际是终生的活动能力，只要身体条件允许，可以终生保持性能力。性功能类似其他的活动能力，随着年龄增长而衰老，还有例如心脏病、呼吸系统疾病的患者，可能不适合进行...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/10 播放（41763）
