怀孕期间如果孕妇缺钙，胎儿会吸收母体的钙，导致孕妇出现肌肉酸痛、关节疼痛、腿抽筋这一类的症状。出现这种情况可以及时的补充钙，可以口服葡萄糖酸钙或者孕妇专用的钙片，在平时饮食方面也可以适量的多吃一些含钙量高的食物，比如多吃一些海产品、海带、紫菜、虾这一类的食物，也可以适量熬点大骨头汤喝，这里面的含钙量是非常高的。平时还应该注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收，平时还应该适量的多参加户外运动，促进体能的挥发，也能够增强体质，如果孕妇缺钙严重的时候会容易导致骨质疏松，有导致骨折的可能性。